Zaštitne naočare za kompjuter - pomažu li stvarno ili ne?

Na žalost, ne bez posledica. Prve na liniji fronta tog modernog načina života ispred ekrana su naše oči. U slučajevima prekomernog izlaganja ekranima preporučuju se zaštitne naočare. Međutim, mogu li naočare za kompjuter zaista da pomognu, od čega, koliko i na koji način će one zaštiti vaše oči?

Odgovor na pitanje da li zaista pomažu sasvim je jednostavan: da, zaštitne naočare za kompjuter zaista dokazano štite oči od štetnih zračenja ekrana, a evo i na koji način.

Šta su naočare za kompjuter i od čega štite oči?

Prema najnovijim društvenim studijama običan čovek, kancelarijski službenik recimo, ispred ekrana računara, uslovljen potrebama radnog mesta, provede 66 dana godišnje. Čak i da na taj broj ne dodajemo slobodne aktivnosti tokom kojih takođe koristimo računar, tablet ili mobilni telefon, činjenica da dva od dvanaest meseci provedemo konstantno gledajući u ekran zvuči zaista zastrašujuće. Razmislite dobro da li biste bilo koji organ svog tela 66 dana godišnje ostavili bez zaštite.

Naočare za zaštitu od računara imaju specijalna sočiva koja filterima redukuju plavu svetlost i UV zračenje. Pogodne su za sve uzraste, čak i za decu koja od najranijeg detinjstva postaju aktivni korisnici računara i telefona, a jos značajnije je što su prilagođene višesatnoj upotrebi. Možete ih nositi ceo dan i u svakoj prilici, a uz pažljivo izabran adekvatan okvir biće istovremeno čuvar vaših očiju i ukras vašeg lica.

Svesni važnosti zaštite od zračenja monitora, mnogi svetski brendovi kreiraju ramove sa uklopivim i lakozamenjljivim zaštitnim staklima.

Zaštita za oči od monitora - zbog čega je važna?

Sunčevu svetlost čini spektar boja, a na kraju spektra koji ljudsko oko može da vidi i koji je najbliži nama, nalazi se plava svetlost koja ima najkraću talasnu dužinu ( 400 – 475 nanometara ) i najviše energije. Najveći izvor plave svetlosti je upravo sunce, ali nju emituju i uređaji poput monitora računara, laptopa, tableta, mobilnog telefona i televizora. Ova svetlost pozitivno deluje na kognitivne sposobnosti i dobro raspoloženje, ali ima i negativnih strana. Usled dugotrajne izloženosti izaziva smanjeno lučenje melatonina, odgovornog za uspavljivanje i čvrst san, i vremenom izaziva degeneraciju makule oka.

Posledice izloženosti oka plavoj svetlosti skloni smo da negiramo, sve dok one ne postanu preveliko opterećenje za normalno funkcionisanje u svakodnevnom životu. Svako ko je dugo izložen ekranima uređaja u jednom trenutku počne da oseća glavobolju, umor, bol, peckanje, suzenje, suvoću očiju i karakteristično zamagljenje vida.

Ipak, najzančajnija prednost zaštitnih naočara za kompjuter leži u činjenici da ih mogu nositi i ljudi koji imaju problema sa vidom i koriguju ih dioptrijskim naočarima, ali i ljudi koji sasvim dobro vide. Ukoliko ne nosite dioptrijske naočare za vas su idealne naočare za kompjuter bez dioptrije. Birajte kvalitetne lake i moderne ramove kako bi vam višesatno nošenje bilo prijatno i kako bi se osećali dobro i samouvereno. Ako već nosite naočare sa dioptrijom odlučite se, u konsultaciji sa oftalmologom, za stakla koja uz dioptriju imaju i dodatnu zaštitu za kompjutere.

U Optiplazi, uz stručne konsultacije i savet, možete ugraditi zaštitna stakla sa ili bez dioptrije, prema vašim potrebama, koje će biti idealna zaštita od zračenja monitora.

Šta će se desiti ako redovno nosite zaštitne naočare za kompjuter?

Odgovor na ovo pitanje još je jednostavniji. Svakodnevnim nošenjem zaštitnih naočara u situacijama kada su vaše oči izložene štetnom plavom zračenju, dok radite na računaru, telefonu ili gledate televizor, uspećete da umanjite i predupredite posledice.

Već posle nekoliko dana vaše će oči biti odmornije, neće peckati i suziti, glavobolje će biti ređe, a vid jasniji i manje zamagljen. I vi ćete se osećati bolje i manje umorno, lakše i brže ćete uveče zaspati, a san će, kada se lučenje melatonina ponovo uravnoteži, biti miran, dubok i opuštajući.